Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 143,41g | Carbh: 153,86g.
Desayuno: Pur YA! Vegan High Protein Shake Vanille, Äpfel, Provamel Soja ohne Zucker , K-Bio Agavendicksaft, Edeka Sauerkirschen, Alnatura Kürbiskerne , DM Bio Dinkel Gepufft, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Almuerzo: Olivenöl, Brokkoli, Süßkartoffel, Edeka Thunfischsteaks. Cena: Edeka Sauerkirschen, ESN Iso Whey Hardcore Vanilla Caramel, Brauner Zucker, Gut & Günstig Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Galiamelone. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sirtony
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