Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 54,70g | Carbh: 94,24g.
Desayuno: Финик, Миндаль, Приготовленная Брокколи (Свежая), Жареное Яйцо. Almuerzo: Кефир, Драники. Cena: Кофе, Fresco Migdały Łuskane. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сыр Эдам, Белый Хлеб. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de as.rogachova
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