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22일차. 0.4감량 (총3.4)
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 111,30g | Prot: 106,46g | Carbh: 0,00g.
Almuerzo: 삶은스지, 엉클앤파파 우삼겹, 고등어. Cena: 코스트코 척아이롤, 지방. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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