Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2014
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 21,76g | Prot: 27,82g | Carbh: 215,82g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Cena: Tomatoes, Sam's Club Kaiser Roll, Kroger Seasoned Pulled Pork, Mayonnaise, Okra, Sierra Nevada Pale Ale. Pasa Bocas / Otros: Hard Candies, Carrots, Brownie, Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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