|
Очень жду первую семёрку на весах🙏
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 61,52g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Щи из Свежей Капусты. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Запеченная или Жареная Пикша, Сливочное Масло, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья2016
|