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alkfiue
Diario
21 jul. 21
Diario de alkfiue, 21 jul. 21
Perfil de alkfiue
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Jippie endlich eine andere Zahl und dann sogar weniger 😄❤️
79,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2021:
616 kcal
Grasa: 43,50g | Prot: 41,45g | Carbh: 17,85g.
Desayuno:
Tomaten, Lidl Skyrella.
Almuerzo:
Food For Future Veganes Pfeffersteak, Brokkoli, Blumenkohl, Möhren, Knorr Sauce Hollandaise.
Pasa Bocas / Otros:
Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Walnüsse.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
34 Seguidores
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Comentarios
💪😇👍
20 jul. 21 por el miembro:
Shiva1705
Klasse Anni -und weiter geht’s! ☀️👍🏻🥳
21 jul. 21 por el miembro:
Apfeldiebin
Ja wohl Leute gemeinsam schaffen wir das ❤️
21 jul. 21 por el miembro:
alkfiue
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