Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 16,43g | Prot: 46,60g | Carbh: 88,38g.
Desayuno: 火雞胸肉, 生菜, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方包. Almuerzo: 泡菜, 番茄, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 白飯. Cena: 御品皇 小籠包, 炒雞蛋（整個）, 炒生菜, 蝦仁, 飯. Pasa Bocas / Otros: 棉花糖. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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