Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 99,92g | Prot: 122,21g | Carbh: 241,40g.
Desayuno: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Lengkeng, Uleg Sambal Bawang , Tahu Bakso, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Tempe Goreng, Pentol. Almuerzo: Pempek Kapal Selam, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng, Uleg Sambal Bawang , Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Jeruk, Kastengel, Pentol. Cena: Mayones, Ayam Rica-Rica, Solaria Sapo Tahu. Pasa Bocas / Otros: Monde Chocolate Chip Cookies, My Roti Roti Sobek Cokelat Mocca, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kastengel. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amaliasunaryo
|