|
2 bulan lebih makan losss bgtt, bb naik dan buat stress juga wkwk sekarangg sudah waktunya jalan yang lurus lagi yokk, gamau liat timbangan duluu wkwk
|
1317 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 78,85g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Top Coffee Gula Aren, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Ikan Tongkol, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Salak, Pepaya. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adilaa.a
|