Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 82,64g | Carbh: 151,80g.
Desayuno: Pão Torrado, Ovo Mexido, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Seven Boys Pão de Forma (50g), Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido, Maguary Suco de Uva Tinto, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Pão Torrado, Ovo Mexido, Melitta Café Tradicional Solúvel, Italac Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Condensado , Qualitá Bebida Láctea Morango, Toddy Toddynho Levinho . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ana140775
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