Diario de Олеся Романенко1, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1420 kcal Grasa: 78,55g | Prot: 62,81g | Carbh: 99,88g.   Desayuno: Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяноблин. Cena: Вино Красное Сухое, Сыр-Бор Сыр Российский, Персики. Pasa Bocas / Otros: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Олеся Романенко1


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