Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 42,32g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Fındık, Bal, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yumurta, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Ananas, Eti Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ftmnrat
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