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Jazzue
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20 jul. 21
Diario de Jazzue, 20 jul. 21
Perfil de Jazzue
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Langsam wieder runter. Ich sehe die 113 schon immer schon aufblitzen.
114,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2021:
526 kcal
Grasa: 18,76g | Prot: 16,83g | Carbh: 68,94g.
Desayuno:
Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch.
Almuerzo:
McDonald's Eiskaffee.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Morgen Jazzue ich bin noch langsamer, das wird schon hab einen schönen Tag. ☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞😁
20 jul. 21 por el miembro:
calpe2012
Hervorragend!
20 jul. 21 por el miembro:
Metalmausi
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