Diario de Gonmat, 27 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2011
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2011:
2641 kcal Grasa: 80,08g | Prot: 152,02g | Carbh: 343,29g.   Desayuno: granix, Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica, Yogurt Ser Bebible Vainilla 0%, flax, walnut. Almuerzo: white bread, ham, tomato sauce. Pasa Bocas / Otros: banana, Yogurt Ser Bebible Vainilla 0%, Corn Flakes. más...
2113 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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