Diario de anaa3336, 19 jul. 21

17/07 vs 24/02
Esta semana só perdi 500g mas olhar para estas duas fotos dá-me toda a motivação que preciso para continuar!

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1550 kcal

Grasa: 68,76g | Prot: 79,46g | Carbh: 134,79g.   Desayuno: Red Bull The Summer Edition Pitaia. Almuerzo: Uvas tipo Europeu, Super Bock Mini, Pingo Doce Salada Ibéria, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Frutorra Mistura Frutos Secos. Cena: Pingo Doce Filetes de Atum em Azeite, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Pingo Doce Alface Frisada, Calvé Maionese, Mission Wraps Multigrain. más...