Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 128,49g | Prot: 83,16g | Carbh: 153,82g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Organ Veg Protein Amendoim Cacau , Sabor da Terra Semente de Chia, Semente de Abóbora, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Banana Nanica, Verde Campo Leite Lacfree, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Limão, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Cajueiro Duo Lat Alimento com Amendoim e Castanha de Caju, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Óleo de Coco, Canela. Almuerzo: Bolo de Coco Low Carb, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Cenouras, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Algas Secas, Abacate, Alface. Cena: Casino Passata de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Pizza For Fun Massa sem Glúten Lowcarb, Tirol Queijo Mussarela (18g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abobrinha, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coop Snack de Milho Torrado Salgado, Mexerica, Cajueiro Duo Lat Alimento com Amendoim e Castanha de Caju, a tal da Castanha Caju + Coco. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquemiyamoto
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