Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 46,05g | Carbh: 347,77g.
Desayuno: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Almuerzo: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Caxton Pink 'N' Whites, Sainsbury's Light Soft Cheese, Sliced Ham, Ryvita Original Crispbread. Cena: Maggi So Juicy Sticky BBQ For Chicken, Maggi So Juicy Sticky BBQ For Chicken, Uncle Ben's Golden Vegetable Rice. Pasa Bocas / Otros: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Birds Eye Arctic Roll, M&M's M&M's Peanut. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
walking - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linerz2017
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