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Dziś się nie ważę 🙄 grzeszyłam cały week 🙈🙈🙈
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 86,63g | Carbh: 169,27g.
Desayuno: Soligrano Jagły, Wedel Czekolada Gorzka, Podravka Masło Orzechowe, Orzeszki Ziemne, Oliwa z Oliwek, Snickers. Almuerzo: Płatki Owsiane, SFD WPC Plus Protein Instant, Mleko (Mleko). Cena: Pilos Twaróg Wędzony, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Mars Milkyway, Lubella Choco Muszelki. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
prasowanie - 1 hora y 20 minutos, zając - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de starsza_pani_po_30
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