Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 43,00g | Prot: 118,08g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Harry Protein Sandwich, Deli Reform Die Leichte, Güldenhof Hauchfeine Hähnchenbrust Fettarm, Steinhaus Krustenbraten, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik. Almuerzo: Salakis Feta Light, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Radieschen, Harry Protein Sandwich, Kidneybohnen (Dose), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauchzwiebeln, REWE Romana Salatherzen. Cena: Harry Protein Toastbrötchen 20 , Salakis Feta Light, Knorr Balsamico Dressing, Aldi Thunfisch, Kidneybohnen (Dose), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp, Süßkirschen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Doodle-Mom
|