Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 79,75g | Carbh: 189,35g.
Desayuno: Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Goplana Grzesiek w Czekoladzie, Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Cena: Bułka Tarta, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Podravka Vegeta Natur, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Bułka Tarta, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kasiaania396
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