Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 47,38g | Prot: 153,47g | Carbh: 122,59g.
Almuerzo: 家樂福 虱目魚柳, 饗城 麻辣鴨血, 雞胸肉, 全聯 蒟蒻卷, 香草園 溏心溫泉蛋. Cena: 森永 (Hi-Chew) 威德清涼果凍（纖維）, Nature Valley 蜂蜜燕麥棒, Orgain 膠原蛋白粉（可可口味）, 福樂 高鈣葡萄糖胺營養牛乳. Pasa Bocas / Otros: 威德 清涼果凍（能量）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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