Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 66,73g | Prot: 89,05g | Carbh: 103,42g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Fit Feel Клетчатка Яблочная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Изолят Соевого Белка, Вода с Лимоном. Almuerzo: Мороженое, Setra Паштет Куриный, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Вяльково Корюшка Вяленая. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Чурчхела, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Верный Пастила Домашняя, Чай Несладкий, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|