Diario de sweetlylily, 19 jul. 21

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手冲埃塞俄比亚咖啡
蒸南瓜🎃
直立生菜是超级好吃
还可以包一些肉来吃
平台期很久了今天终于下了
昨天晚上7点多又加餐了2个烤鸡腿🍗

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:

897 kcal

Grasa: 33,35g | Prot: 78,32g | Carbh: 75,26g. Desayuno: 贝贝南瓜, 浓缩咖啡, 爱氏晨曦脱脂牛奶, 绿叶生菜, 煮鸡蛋, 星巴克美式咖啡（大杯）. Almuerzo: 绿叶生菜, 永辉瘦牛肉, 煮熟的南瓜, 煮玉米. Cena: 煮鸡蛋. Pasa Bocas / Otros: Maxines 蛋白派, 星巴克美式咖啡（大杯）. más...

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Comentarios

早安啊👍👍

18 jul. 21 por el miembro: 尼歐NEO

早，尼欧

18 jul. 21 por el miembro: sweetlylily


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