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午餐：2只烤鸡腿🍗、500克直立生菜🥬、1杯埃塞俄比亚咖啡手冲
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1154 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 103,93g | Carbh: 66,05g.
Desayuno: 沈小善 轻态包, Oatly 燕麦奶, 黑咖啡, 绿叶生菜, 白蘑菇（炒）, 菠菜, 鸡蛋（整个）, 煎鸡蛋. Almuerzo: 绿叶生菜, 鸡腿（烤制或是烘培）. Cena: 牛排, 羽衣甘蓝. Pasa Bocas / Otros: 拿铁咖啡. más...
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