Diario de MontanasMom, 07 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2014
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2014:
1159 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 45,07g | Carbh: 130,67g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Hamburger on Bun, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Publix Swiss Cheese, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms, Pepsi Pepsi (Can). Cena: Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Natural Provolone Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Pepsi Pepsi (Can), Publix Large White Enriched Bread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Bananas. más...
2006 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bolos - 2 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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