Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 78,96g | Prot: 89,35g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гарнец Смесь без Глютена "Белый Хлеб", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо, Пшено. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nutco Кешью Паста Натуральная, Банан, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|