Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 110,08g | Carbh: 98,53g.
Desayuno: Просто Здорово Паста Кешью, Приправыч Шпинат Сушеный, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет или Яичница. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Cena: Newa Nutrition Хлеб Нутовый, Капуста Тушеная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Рисовой Мукой, Просто Здорово Паста Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|