Diario de SeiN_MaulwurF, 17 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
1246 kcal Grasa: 65,09g | Prot: 34,93g | Carbh: 140,51g.   Desayuno: Lifeplus Daily Biobasics, Alpro Soya Sojamilch Light, Erdbeeren, Heidelbeeren, Süßkirschen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Mago Topfwurst Frische Blutwurst. Cena: Costa Garnelen Pfanne Knoblauch, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Jogurette, Banane, Twix Twix. más...
497 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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