Diario de renzy79, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
173,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.    Aún para ir: 71,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1597 kcal Grasa: 67,03g | Prot: 112,36g | Carbh: 142,46g.   Almuerzo: Peaches, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Cena: Fresh Selections Portobello Mushrooms , World Harbors Angostura Teriyaki Sauce, Great Value Chicken Tenderloin Breast Fritters, Habit Burger American Cheese, Habit Burger Double Charburger on Seeded Bun. Pasa Bocas / Otros: Andrew Lessman Marine Collagen Peptides, Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. más...
843 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
WHAT?? Way to go! 👏👏👏 
16 jul. 21 por el miembro: nascar4433
Thank you so much for the words of encouragement! I'm cutting it close, but I am almost at my vacation goal of 369.9 lbs by August 12th.  
16 jul. 21 por el miembro: renzy79

     
 

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