Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 125,43g | Carbh: 199,09g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Maratá Cuscuz Flocão. Almuerzo: Batata Bolinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Cena: Carne Moída Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Milho, Batata Bolinha, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dicel Açúcar Mascavo, Italac Creme de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Trident Hortelã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarisousa
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