Diario de BonGrafer, 16 jul. 21

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New scale has ounce readings too. I feel so fancy! (and .6 oz lighter)

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:

975 kcal

Grasa: 35,70g | Prot: 27,40g | Carbh: 138,98g. Desayuno: A2 2% Milk, Powdered Sugar , Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Eggo Blueberry Waffles. Cena: Denny's Pancakes, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Watermelon, Fannie May Mint Meltaways. más...

1754 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Should switch to the metric system, 1 tick every 2.2 pounds => less nervous breakdown 🤗

16 jul. 21 por el miembro: Eral66

Fancy pants with the new scale! My new one does that incrementally too, which is great because my (very) old one didn't have a readout at all...it was a talking scale from Smarter Image and only told you 1lb increments. I like the new one showing ANY incremental loss! Keep it up.

16 jul. 21 por el miembro: nascar4433


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