Es muy normal que la báscula a veces no te marque el peso que deseas en ese momento. 📝 Me siento excelentemente bien. 😎
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 37,90g | Prot: 58,82g | Carbh: 182,30g.
Desayuno: Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café, Jitomate, Guayaba, Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Milanesa de Cerdo, Quesadilla, Doña Tota Gordita de Frijol. Cena: Michelob Ultra Cerveza, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Bimbo Bimbollos Brioche, Bistec de Res. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
me suele pasar 🥺pero me conformo con saber que estoy comiendo sano y sin temor a enfermarme . por causa de alguna dieta mal hecha por mi capricho de bajar de peso.. asi que 💪tu puedes el secreto es la constancia .. saludos amigo.
16 jul. 21 por el miembro: yane1985
|
Gracias Yane por tu comentario. Que tengas un excelente día 🙏 Saludos desde Puebla 👋
16 jul. 21 por el miembro: Cachagool
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cachagool
|