Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2444 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 181,39g | Carbh: 279,29g.
Desayuno: Chleb Razowy, Konspol Żarłaki Parówki z Kurczaka. Almuerzo: Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna, Śliwki, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Sante Płatki Owsiane. Cena: Chleb Razowy, Kier Tuńczyk w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Lech Lech Free Pomelo i Grejpfrut , Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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