Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 71,05g | Carbh: 124,09g.
Desayuno: Американо, Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Картофель Отварной, Котлеты из Говядины. Cena: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена , Творожная Запеканка с Манкой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vika131191
|