Diario de momfield, 06 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2014
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2014:
1949 kcal Grasa: 82,74g | Prot: 70,99g | Carbh: 256,20g.   Desayuno: Publix Red Seedless Grapes, Kellogg's Raisin Bran Crunch, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Dried Prune, 365 Organic Light Unsweetened Soy Milk. Almuerzo: Hannaford Flatbread Pepperoni Pizza, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Eat Smart Ginger Bok Choy Vegetable Salad Kit, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Whole Foods Market Diet Delight Trail Mix. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chocolate Chip Cookie, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Rosina Swedish Style Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Private Selection Organic Light Plain Soy Milk, Good Sense Sesame Oat Bran Sticks, Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
2206 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 43 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 22 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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