Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 97,77g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Tottus Atún Lomitos en Aceite, Tomate Verde, Lider Tomate, Fresh Cut Espinaca Baby, Ideal Pan Pita Integral Light. Almuerzo: Kraft Mayonesa, Pepino (con Cáscara), Brócoli, Tottus Atún Lomitos en Aceite, Lucchetti Fideos Integrales. Cena: Selz Cracker Merkén, Ideal Pan Pita Integral Light, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Betarraga, El Buen Corte Asiento. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Tucapel Galletas de Arroz, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Tottus Ramitas de Queso, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. más...
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141 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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