Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 101,13g | Prot: 168,86g | Carbh: 14,24g.
Desayuno: Auchan Gruyère, Carrefour Amandes . Almuerzo: Vinaigrette Française, Salade Verte, Noix, Camembert, Aoste Coppa. Cena: Salade Verte, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Herta Cervelas, Carrefour Rôti Filet de Dinde, Entremont Gruyere. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 85%, Herta Jambon Fumé. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maiouiou
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