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Heute endlich auch bei mir Quarkauflauf/Käsekuchen nach den ganzen Inspirationen von letzter Woche
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1096 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 76,43g | Carbh: 99,13g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Aldi Katenschinken, Gekochtes Ei, Freshona Cornichons, Buko Balance, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Schäfer's Kürbiskernbrötchen . Cena: Alpro Soya Mandelmilch, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Beste Ernte Puszta Salat, Gurke (mit Schale), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Steinofenbrötchen, Jeden Tag Geflügel Wiener Würstchen. más...
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