Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 53,41g | Carbh: 230,10g.
Desayuno: Monde Egg Drops, Buah Pir, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Udang Goreng, Sinti Sambel Pecel, Sate Ayam, Nasi Merah. Cena: Lontong Sayur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Gula Pasir, Alpukat. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fanoelya
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