Diario de thasprita, 15 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1197 kcal Grasa: 50,50g | Prot: 47,21g | Carbh: 141,80g.   Desayuno: Sandwich, Banana Pancakes. Almuerzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Fried Beef, Shirataki Nasi. Cena: Fried Beef, Cooked Spinach (from Fresh), Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Freshly Squeezed Orange Juice, Roma Superstar Wafer. más...

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