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No supe como ingresar mi almuerzo de hoy para hacer el conteo de calorias. Es arroz mixto integral (camaron, pollo y salchicha)
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948 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 48,59g | Carbh: 94,39g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Nestlé Fitness Frutas , Huevo Tibio. Almuerzo: Rica Salchicha Llanera, Calamares al Vapor o Hervidos, Arroz con Habichuela. Cena: Florhuila Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alitas de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Crem Helado Helado Brownie. más...
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Peso Histórico de Yennifer A
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