Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 43,48g | Prot: 44,40g | Carbh: 190,78g.
Desayuno: 커피, 혼합 견과류, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Almuerzo: 스팸 스팸 클래식, 열무김치, 오이소박이, 일미무침, 현미밥, 건새우볶음. Cena: 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 커피. Pasa Bocas / Otros: 복숭아, 한약, 사과. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|