Diario de Staroverova Elena, 15 jul. 21

Вы ведёте свой дневник? Раньше я считала это ребячеством, но потом поняла, если много мыслей,то они давят и лучше вылить их на бумагу,чем копить в себе и после взорваться.
Конечно я могу поделиться ими с близкими,но постоянно загружать их собой - не выход)

---

1256 kcal

Grasa: 32,51g | Prot: 72,25g | Carbh: 174,81g.   Desayuno: Банан, Yammy Арахисовая Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Груша, Yammy Арахисовая Паста, Гарнец Нутовая Мука. Cena: Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Мексиканская, Тыква, Кубаночка Томатная Паста, Моя Цена Фасоль Белая, Диа-Веста Соевый Фарш. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Миндальное Молоко. más...