Diario de raras24, 15 jul. 21

alhamdulillah
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1041 kcal Grasa: 34,05g | Prot: 44,90g | Carbh: 136,25g.   Desayuno: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Almuerzo: Forvita Margarine, Champ Sosis Ayam, Bawang Putih, La Fonte Spaghetti. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Crispy White Macadamia, Greenfields Blueberry Yogurt, Mentimun (dengan Kulit), Brokoli Dimasak (dari Segar). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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