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14 jul. 21
Diario de FordPrefect16, 14 jul. 21
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Als ich vor zwei Monaten mit dem Radfahren anfing brauchte ich für die 20 km Waldweg 1:45 und heute waren es schon nur noch 1:10. Fortschritte sehen macht Spaß.
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, 14 julio 2021:
836 kcal
Grasa: 38,28g | Prot: 37,02g | Carbh: 79,88g.
Almuerzo:
Speisezeit Red Thai Curry-Huhn.
Cena:
K-Classic Gouda Alt, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Actimel Actimel 0,1%.
más...
3705 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ja...schon ein Unterschied 👍🤗🌸💚
14 jul. 21 por el miembro:
sjw*
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