Diario de LucilaGiammatteo, 14 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1660 kcal Grasa: 62,20g | Prot: 82,87g | Carbh: 187,41g.   Desayuno: Café Espresso, Zulka Azúcar Mascabado, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kirkland Signature Jarabe de Maple, Eva Zanahoria Rallada, Kirkland Signature Nuez de Castilla, Chobani Yogurt Estilo Griego Natural sin Grasa (125g), Clara de Huevo, Huevo, Great Value Avena. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Hammerland Queso Gouda, Philadelphia Queso Crema Light, Carnation Leche Evaporada, Chile Poblano, Lala Crema, Barilla Spaghetti N5. Cena: La Costeña Tamal Dulce , Atole. más...

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