Diario de JÖAK, 14 jul. 21

2019 un sonunda başlayan ve yeni yeni biten çoklu sakatlıklardan sonra yağlanmayı eskisi gibi kontrol edemedim. Çok severek yaptığım spora geri dönüyorum, fazlalıklardan kurtulma vakti. Pre workout, ginseng, Mg, C Vitamini, Gluco kondro msm ve bolca su.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
819 kcal Grasa: 46,05g | Prot: 64,29g | Carbh: 37,69g.   Desayuno: Yumurta Omleti. Almuerzo: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3 Matrix Base, Ceviz, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Proteinocean Pre-Workout Supreme. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JÖAK


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.