Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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417 kcal
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Grasa: 6,67g | Prot: 12,17g | Carbh: 71,86g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Mexerica, Aurora Linguiça Toscana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Tanaka
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