Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 139,51g | Carbh: 253,47g.
Desayuno: Café Espresso, Canela, Yosoy Leche de Avena, MyProtein Creatine Monohydrate, MyProtein Collagen Protein, Pan Integral, Tortilla de Patatas, Canela, Yosoy Leche de Avena, Café Espresso. Almuerzo: Yosoy Leche de Avena, Canela, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Zanahoria, Hummus, Albaricoques, Café Espresso. Cena: Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Melón , Salmón al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Patata Asada. más...
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peso estable
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