Diario de yin殷, 14 jul. 21

2021/7/14


☀️ 午餐:雞腿排、花椰菜、🥚
🌙 晚餐:生菜、雞排、藍莓

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1077 kcal Grasa: 50,96g | Prot: 76,53g | Carbh: 81,07g.   Almuerzo: 瓜瓜園 冰地瓜, 水煮蛋, 炒花菜, 花椰菜, 大成 大成黃金脆皮雞腿排. Cena: 大成 大成黃金脆皮雞腿排. más...

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Comentarios 
補 午餐還有地瓜 
14 jul. 21 por el miembro: yin殷
今天吃了兩次雞,跟雞有仇齁😄 
14 jul. 21 por el miembro: 火鍋小姊姊
今天只吃二餐? 
14 jul. 21 por el miembro: 尼歐NEO
今天比較少ㄟ🤔🤔 
14 jul. 21 por el miembro: applechiou
今天沒點心😲 好驚訝捏~ 
14 jul. 21 por el miembro: 白小茶
冰箱塞了滿滿的雞🤣導致最近都是雞 
14 jul. 21 por el miembro: yin殷
不知道為什麼今天沒什麼食慾 午餐吃幾口就感覺飽了😳 一半還被我留到當下午茶食用😂 
14 jul. 21 por el miembro: yin殷
點心沒補貨😂😂家裡空空的 
14 jul. 21 por el miembro: yin殷
花椰菜🥦~水煮蛋😍~好想吃😋 
14 jul. 21 por el miembro: tomasbilly

     
 

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